運営者情報

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痩せやすい体質に改善

小学校の頃から太りやすい体質で、何かたべるとすぐに体重に反映していて、中学に入るとおこずかいをちびちびためていろんなダイエットにチャレンジしてきましたが、痩せては太っての繰り返しで、うまくいきませんでした。

 

身長155センチ体重は52-62キロをずっと変動していました。上半身は細いので、パッと見たかんじでは太っていないように見られますが、慣れてくると「足が太いね〜」とか「お尻がすごいね」とかしょっちゅう言われました。

 

母親も同じように下半身デブで似た体形だったので、これは遺伝と諦めるしかないかと思っていましたが、なんとも40代になってから痩せました。

 

そしてリバウンドもしなくなりました!いまでは結構沢山食べても、翌日には元の体重に戻っています。旅行に行って食べ過ぎても3日くらいで元の体重に戻すこともできています♪

 

わたしのようにやせやすい体に体質改善したいのに、諦めてしまっていませんか??

 

大丈夫。私ができるんだから、あなたもきっとできます♪コツはとってもシンプル。

 

痩せやすい体質にする究極ダイエット

 

食事制限+運動+ダイエットサプリ

 

痩せやすい体質に改善

これを1年くらい続けてやりましょう。自分に合ったサプリを選ぶのもポイント、自分に合った食事法と運動法も身に着けるのも大事。

 

悩んだら、私にメールください。必ず返事書きますので、一緒に頑張りましょう!

 

現在、私の体重は50-51キロでだいたい維持しています。(最終更新日:2016・11・29)

 

今は維持しながらまだ減らす・・という状況です。

 

48キロになったら、もう減量不要かと思っていますがあと1年くらいかけて2-3キロ落とすという感じです^^

 

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